2017三伏天孕婦三伏天能否吹空調 孕婦空調開多少度

時間:2018-01-18 11:13來源:網絡整理作者:貝貝網點擊:

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成了孕婦之后,孕婦就是家里的“國寶”凡事都受重點保護,連吹個空調都要三思而后行,其實孕媽媽們比普通人更怕熱,那么吹孕婦能吹空調嗎,孕婦吹空調開多少度合適呢下面嬰知否的小編就來說說:2017三伏天孕婦三伏天能否吹空調,孕婦空調開多少度。

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孕婦能吹空調嗎

由于坊間流傳的禁忌,怕孕婦吹空調可能會導致各種各樣的問題,因此很多孕媽都會有這樣的疑問。可到了夏天,悶熱難捱,不吹空調都不知道該如何度過。但其實,這些問題也許并沒有他們說的那么嚴重,許多“危害”,只要你在吹空調時多注意一下,就是可以避免的。所以,吹空調,并不算是孕婦禁忌。

相反,如果處于悶熱的環境,反而不利于孕媽和胎寶寶的健康。高溫會讓孕媽心跳變得更快,從而使流向胎兒的血液量減少,這可能會對孕媽的寶寶造成壓力。因此,為了寶寶和媽媽的健康,適當使用空調能有效降低室內溫度,讓孕媽感覺舒適些,有助于孕媽保持平靜的心情和良好的食欲。

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孕婦空調開多少度

使用空調時,建議將溫度調到26℃~28℃之間,這樣會讓你感覺到比較舒適。而如果是上班族孕媽媽,辦公室內的空調開得太低并且無法控制時也無需過于擔心,室內的低溫一般不會傷害到寶寶,因為溫暖的子宮和包裹著寶寶的羊水會給他足夠的保護,但最好備上一件薄外套,防止感冒。除了設置空調溫度要適當外,還要關注室內外溫度。專家們建議的理想室內外溫度差是5~7℃。

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孕婦吹空調時預防感冒

孕婦使用空調,最重要的是要防止感冒。在使用空調時尤其要注意以下的幾點:

(1)要注意室內外溫度差不宜過大。

(2)不要讓通風口的冷風直接吹在身上。

(3)出汗時最好不要直接吹冷風。

(4)不要從低溫的室內直接走到高溫的室外炎熱天氣下,孕婦如果要到室外活動,建議在出門之前半小時先把空調關了,在身體適應后再到高溫的地方活動。關閉空調后不要馬上打開窗戶,等到室內溫度略微回升后再開窗。

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