如何提升寶寶運動技能和眼睛協調的發展

時間:2018-12-27 22:03來源:網絡整理作者:嬰知否點擊:

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現在很多的孩子由于不常常鍛煉,經常出現體質差,身體素質低的問題。家長更應該要協助孩子的身體發育,發展運動技能,以達到良好的平衡和手眼協調運動。你可以多帶孩子去戶外,這是最好及最快的方式。跑、跳、攀爬、拋接游戲,都能讓幼兒消耗大量的體力,并且強化身體肌肉。那么家長如何幫助孩子完成這些鍛煉呢?下面八寶網的小編為大家分享經驗。

如何提升寶寶運動技能和眼睛協調的發展

一、如何提升幼兒運動和眼睛協調?

1、帶孩子去公園

帶孩子去可以跑和跳的地方,如公園。開放的空間會讓孩子興奮。他們擁有天生的渴望,想要透過跑步來覆蓋所有的空間。和孩子玩拋接的游戲,這能練習手眼協調。

2、帶孩子去操場

帶孩子去操場,他們可以練習攀爬和平衡。操場是一個有趣的地方,總是可以消耗幼兒所有的體力。鼓勵孩子玩沙,這能幫助發展他的運動技能。

踢球

戶外活動可以提升幼兒的運動技能。

3、帶孩子去游泳

幼兒們喜歡玩水。帶他們去附近游泳池或是后院的嬰兒充氣水池,讓他們可以游泳和潑水。你甚至可以拿水管和噴頭,鼓勵孩子在水坑周圍跑和噴水。

如何提升寶寶運動技能和眼睛協調的發展

4、進行家庭散步

你可以在晚餐后帶孩子一起散步。你可以鼓勵他跑、走、收集樹葉,這能讓他們保持有趣,并且和你一起完成散步。

5、使用粉筆涂鴉

你可以買一套無毒的粉筆,讓孩子在庭院繪畫和涂鴉。這能鼓勵孩子運用手指,幫助發展精細的運動技能。

6、練習踩三輪車

你也可以準備一輛三輪車或腳踏車,帶孩子到附近踩三輪車。這能強化孩子的肌肉,幫助發展運動技能,讓孩子消耗體力。

如何提升寶寶運動技能和眼睛協調的發展

二、如何讓幼兒在家發展運動技能?

1、準備一些紙箱

你可以準備一些紙箱,讓孩子在客廳或是后院爬行、跳躍,就像玩障礙游戲。這能讓孩子消耗體力,并且練習各種運動技巧。

2、播放音樂跳舞

播放一些音樂,鼓勵孩子跳舞。跳舞是一種有趣的方式來鼓勵運動和創造力。讓孩子聽不同類型的音樂,并讓他拿樂器操作。這有助于身體發育,特別是精細運動技能。

3、鼓勵協助家務

鼓勵孩子和你一起做家務,不論是洗車或是幫寵物洗澡。結合大量的水和肥皂活動可以讓孩子感覺有趣,并且充滿活力。

4、布置藝術角落

為孩子布置一個藝術角落,他們可以繪畫、涂鴉,玩彩色蠟筆或油漆。這能鼓勵幼兒精細運動技能和藝術品味。記住,務必要提供無毒的顏料。

如何提升寶寶運動技能和眼睛協調的發展

溫馨小貼士

 雖說寶寶的身體已然“硬朗”起來,但安全性還是媽媽需要特別留意的。尤其是在練爬時,要做好防護措施。可以在爬行區域周圍設置一些矮的圍欄,讓已經會熟練爬行的寶寶隨時可以扶著站起來,再逐漸從站到扶走,再到會獨走。在精細運動方面,寶寶手部運用亦有所精進。玩玩具時,除了用拍、丟、敲打等方式挑戰不同玩法外,也試著以大拇指和其他手指合作抓握物品,或是單獨伸出食指觸摸;偶爾還能用拇指、食指配合捏拿。但靈活控制能力還不強,因此媽媽與寶寶有意識的游戲訓練,能夠幫助寶寶未來靈活操作工具。以下為媽媽們推薦一些訓練寶寶肢體運動技能的好游戲。


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